S
T
A
R
N
G
A
G
E
Content Stats & Analytics for @diyetisyengamzealtinay
Uzm. Dyt. Gamze Altınay Erpak
@diyetisyengamzealtinay
216,069 followers
@diyetisyengamzealtinay
GÖBEK ERİTEN ALTIN KÜR TARİFİ🍋💛 💛Malzemeler; 4 yemek kaşığı yoğurt 1 çay kaşığı toz zerdeçal 1 çay kaşığı zencefil 1/2 limon suyu 1 yemek kaşığı zeytinyağı Üzerine tarçın ve 1/2 çay kaşığı karabiber ekleyin. (Zerdeçalı aktifleştirmek için) 💛Hazırlanışı; Tüm malzemeleri karıştırın. 💛Nasıl Göbek Eritiyor? Son yapılan çalışmalar altın baharat olarak bilinen zerdeçal ve zencefilin yağ dokusunun büyümesini azaltabileceği ve özellikle karın çevresindeki yağlanma üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Fakat unutulmamalı ki, bunlar sadece destek önerilerdir. Vücuttaki toplam yağı azaltmak göbek probleminden kurtulmanın ilk adımıdır. Bu yüzden bu kürü uygularken besin tüketiminde porsiyonları kontrol etmekte fayda var. 💛Nasıl Kullanılmalı? 1 hafta boyunca her gün tüketebilirsiniz. 70 kilodan fazla olan kişiler; öğle-akşam arası ara öğün olarak tüketebilirler. 70 kilo altında kişiler; öğle veya akşam öğünü olarak tercih edebilirsiniz. 💛Ne Kadar Tüketilmeli? Kısa vadeli çalışmalar bu karışımın etkili olduğunu gösterse de çok uzun kullanımla alakalı veri bulunmamaktadır. Bu yüzden 1 hafta kullandıktan sonra mutlaka 2 hafta ara vermelisiniz. 💛Kimler Kullanmamalı? Kanama bozukluğu olanlar Şeker hastası olanlar Demir eksikliği olanlar Böbrek taşı olanlar Hamile ve Emziren Kişiler Antibiyotik kullananlar 10 dakikada hazırlayacağın lezzetli ve pratik tariflerle, sürdürülebilir beslenmeyi öğrenerek ideal kilona ulaş! İstediğin bedene kavuşmak için avantajlı fiyatları kaçırma!📱 Randevu ve Bilgi İçin; 📱0 (544) 836 63 06 🌐www.diyetisyengamzealtinay.com Uzman Diyetisyen Gamze Altınay Beslenme Danışmanlığı Merkezi 📍Bağdat Caddesi, Kadıköy, İstanbul #diyetisyengamzealtinay ile #zayıflamayankalmasın diyoruz #beslenmeyiöğretiyoruz Daha fazla bilgi, tarif ve değişim hikayeleri için @diyetisyengamzealtinay ve @gamzealtinayklinik hesaplarını takip etmeyi unutmayın. #zerdeçal #zencefil #yağyakma #zayıflama #kiloverme #yoğurt #kürler #detoks #diyetisyen #diyettarifler #tarifler
Similar Trending Contents from Other Creators
693,923 followers
Furkan Kaya
@agirsaglam_fitness
205,404 followers
@agirsaglam_fitness
Online Diyet | Uzman Diyetisyen
@diyetisyencemreyamaner
61,517 followers
@diyetisyencemreyamaner
Op Dr Pakize EKER BALCIOĞLU
@dr.pakizeeker
97,966 followers
@dr.pakizeeker
Diyetisyen Onur Habat
@onur.habat
166,268 followers
@onur.habat
Öğr. Dyt. Şimal Nida Başaran🦋
@ogr.dyt.simal
14,844 followers
@ogr.dyt.simal
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @diyetisyengamzealtinay's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report