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Julie | Mes Recettes 🍓
@juliefitandhealthy

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Pudding de chia figues & coco 🤍 📉342 kcal Je profite de la saison des figues pour me préparer un petit-déjeuner sain et hyper gourmand 😋 Une recette facile, parfaite pour un petit-déjeuner qui vous permettra de tenir toute la matinée ! Des fans de pudding de chia par ici ? INGRÉDIENTS : ▫️120g de fromage blanc ▫️15g de chia ▫️15g de coco râpée ▫️15g de miel (optionnel) ▫️2 figues fraîches RECETTE : 1- Dans une jatte mélanger l’ensemble des ingrédients SAUF les figues que vous couperez en tranches 2- Dans une verrine, déposer les figues sur les parois puis verser la préparation 2- Mettre au frais quelques heures avant dégustation 🤍 BON APPÉTIT 📊 32,7G - 14,1P - 15,5L ________________________________ 💌JULIEFIT15 -15% @nu3_fr 💌JULIEFIT10 @iswari_france ________________________________ . . . . . #pudding #puddingdechia #puddingdessert #chiapudding #chiaseed #figue #fig #grainesdechia #noixdecoco #coconutbowl #coco #verrinessucrées #verrines #fromageblanc #dessertpic #dessertrecipe #gourmandises #délicieux #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #healthybreakfast #healthyrecipes #gouterhealthy #chiaseedpudding #coconutpudding #fitdessert #healthydessert #yogurtbowl #onctueux #healthyfood