Content Stats of @giorgiavisentini_nutrizionista's Instagram Post 3194706521484301306

Nutrizionista Giorgia Visentini
@giorgiavisentini_nutrizionista

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Salva il video se anche tu ti sei stancata di mangiare sempre e solo pasta o riso !! La chiave per rendere sostenibile un percorso è la varietà ! (E ovviamente la sostenibilità !!) 👇🏼Qual è la tua sostituzione preferita ?❤️ #nutrizione #alimentazionesana #carboidrati #dietasostenibile #dietasana #famenervosa #mangiaresanocongusto

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2023-09-18 Learn more about the creator

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BAT TEAM
@dott.battista.mansueto

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“Guarda Bat, io ogni pasto salo 1g massimo, lo peso sempre” “Ma usi le bustine o la bilancia?” “No no doc, uso la bilancia, anzi a volte salo zero grammi e il piatto è salatissimo!” #masterchef #…

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Giulio Gaudio • Dietista
@dr.giulio.gaudio

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Paccheri con crema di ceci 😋 Una ricetta velocissima, 100% vegetale, molto nutriente e proteica... me che vuoi di più? Ingredienti: • Paccheri • Ceci cotti • Olio EVO • Aglio • Rosmarino Vuo…

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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🥔🍟PATATINE IN BUSTA SI O NO ? 🍟🥔 . . Sono lo snack più amato si può definire iconico! 🍟 Ma sono realmente così salutari come spuntino? La risposta mi dispiace comunicarlo agli appassionati ma è : NO…

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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🥦🍽️SEI TRUCCHI PER MANGIARE MENO🍽️🥗 . . Se stai cercando modi per controllare le dimensioni delle porzioni e ridurre l'apporto calorico : il post di oggi è quello che fa per te! 🍽️🥗🍏 . . Ti ho inser…

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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Benvenuto,settembre!🍂🍁 Con l'arrivo di una nuova stagione,il nostro menù so veste di colori e sapori quasi autunnali!🫕 Ecco a voi il menù queste mese!😍 . . Fammi sapere nei commenti cosa ne pensi! ⬇…

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Sharon Sburlino | Enologa e Sommelier
@girlonwine

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Speriamo che funzioni, tu cosa avresti fatto? 🍇 ✂️ #dieta #vino #alcol #nutrizionista #wine #friends #fitness #diet #italy #degustare #food #winelover #wine #sommelier #italia #gym #winetasting #ami…

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Silvia Pasqualini - Psicoterapeuta e scrittrice
@ilcorpoelamente_

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👉Perché mangio di più o smetto di mangiare quando provo rabbia, tristezza, vergogna..? 🤔 👉In entrambi i casi dipende dalle emozioni troppo forti che provi. Per gestirle applichi il modo di funziona…

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Dr.IADER FABBRI - Nutrizione
@iaderfabbri

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GELATO E GLICEMIA Parte 2 . Come promesso ecco la seconda parte del mio corpo prestato alla scienza insieme a Nonna Berny in cui ci siamo offerti di testare un gelato a digiuno per valutarne gli effe…

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Giulio Gaudio • Dietista
@dr.giulio.gaudio

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🔵 I fiocchi di latte vanno bene a dieta? I fiocchi di latte possono essere inclusi in una dieta equilibrata per diversi motivi. Sono un alimento relativamente leggero, apportando meno di 100 calori…

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Cecilia Saccà
@lacecifooder

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LA FAME DOBBIAMO SENTIRLA OPPURE NO? assolutamente si! È uno stimolo primario di sopravvivenza! DEVO ALLARMARMI SE NON LA SENTO? diciamo che è può essere un campanello di allarme e dobbiamo capire s…

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Carmelina Marino
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🌿☀️Buongiorno amici , oggi volevo parlarvi della mia routine con gli integratori alimentari che ho affidato a @cuure_it , @cuurevitamins , ho fatto il test ed ho ricevuto gli integratori certificati…

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Nutrizionista Giorgia Visentini
@giorgiavisentini_nutrizionista

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Ed eccoci con la parte 2 dei dolcetti dopo pasto! Come abbiamo detto la scorsa volta, i fabbisogni possono cambiare quindi non focalizzatevi troppo sulle dosi. Il post vuole darvi qualche spunto su …

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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Addio al gonfiore addominale post vacanze con questi 6 consigli 🏃‍♀️🧎‍♀️ Il gonfiore addominale può essere fastidioso e può influire sul tuo comfort quotidiano😫 Fortunatamente ci sono delle strategie…

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Nutrizionista Giorgia Visentini
@giorgiavisentini_nutrizionista

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𝙉𝙞𝙘𝙤𝙡𝙖 𝘾𝙤𝙡𝙡𝙚 - Online Coach
@hill_3iner

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Se due persone seguono la stessa dieta... Ma uno fa solo cardio e l’altro fa allenamento muscolare, la persona che fa solo cardio probabilmente perderà più peso all’inizio. Il problema è che non t…

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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ESPLORANDO I SAPORI LEGGERI E DELIZIOSI DEI FORMAGGI🧀🌱 Adoro i formaggi magri in quanto completano un pasto senza appesantirlo, è fresco e leggerissimo 😍 . . Nel post di oggi ti mostro i formaggi più…

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Cecilia Saccà
@lacecifooder

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COME GESTIRE I PASTI IN VACANZA! Ecco qualche semplice dritta buona per un po’ tutti i biotipi. Sono regole sane e furbe che possono aiutarti a gestire bene quei giorni in cui gli orari non sono più …

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Dott. Edoardo Banchi
@dr.edoardobanchi_nutrizionista

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⚠️ATTENZIONE: Le diete chetogeniche con pasti sostitutivi NON sono sane e NON le consiglio! ⚠️ #dietachetogenica #dietamediterranea #nutrizionista #alimentazionesana #edoardobanchinutrizionista

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Cecilia Saccà
@lacecifooder

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Quanto mi fate ridere ragazzi! Le frasi che dico non sono inventate! Ognuna di queste è stata detta realmente da voi!! E andiamo con i killer cut! 🩷 Chi di voi così? . . . . . #reels #reelsinstagra…

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Dott.ssa Roberta Coppola
@nutrivita_dott_robertacoppola

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🍭🍬QUANTO ZUCCHERO IN QUESTI ALIMENTI ?🍭🍬 . Ci sono alimenti che mangiamo frequentemente e che contengono più zucchero di quanto dovrebbero 🍩 . . Nel reel di oggi ti mostro 5 alimenti che contengono…

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