S
T
A
R
N
G
A
G
E
Content Stats & Analytics for @dr.salehian
تغذیه ورزشی| تناسب اندام| بدنسازی
@dr.salehian
153,510 followers
@dr.salehian
. مصرف قندها مخصوصا بصورت پیوسته سبب ازاد شدن انزیم های مخرب دندان ها می شود🦷 مصرف قندها که اصولا با چربی ها امیخته است مثل انواع کیک و‌کلوچه سبب افزایش کالری ورودی و‌چاقی می شود دلیلش اینکه بخاطر خوشمزه بودن سبب تحریک پیوسته اشتها می شود 🍰 قندها به دلیل افزایش پیوسته انسولین (هورمون کنترل قند) سبب مقاومت به انسولین و سپس کاهش هورمون رشد و در نهایت دیابت و‌چاقی می شود🍇 بیماری های مختلف مثل الزایمر،قلبی عروقی فشار خون بدنبال مصرف قند ها پدید می اید.🫀 بهترین راه کنترل این بیماری ها رژیم های لوکرب و‌مصرف کربوهیدرات با شاخص گلیسمی پایین مثل انواع سبوس و‌سبزیجات و همچنین اجرای انواع تمرینات است که سبب افزایش حساسیت به انسولین شود.🏋️♂️ @dr.salehian @dr.salehian #دکترصالحیان_تغذیه #دکتر_صالحیان_تغذیه_ورزشی #قند #قندخون #انسولین #مقاومت_انسولینی #بانوان #فیتنس_بانوان #بدنسازی #بدنسازی_بانوان تعیین وقت حضوری به تلگرام پیام دهید 👇👇 09107870384 یا با شماره زیر تماس بگیرید:👇👇 ۲۲۱۱۷۰۰۴ جهت دریافت برنامه غیر حضوری به تلگرام پیام دهید👇👇 09915300360
Similar Trending Contents from Other Creators
Hassan Dorosti حسن درستی
@iranian_racing_pigeons
72,840 followers
@iranian_racing_pigeons
ایوب بسامی • Ayoub Bassami • عضو تیم ملی
@ayoubbasami
151,037 followers
@ayoubbasami
باشگاه ورزشی اسپید
@speed_gym_kermanshah
26,645 followers
@speed_gym_kermanshah
بدنسازی⚡آموزشی⚡انگیزشی⚡ بدنسازان مستر المپیا فقط بهترین ها
@biggest_best_bodybuilders
207,657 followers
@biggest_best_bodybuilders
™️Founder : Physical Health Academy©️
@shayan_kalateh
57,265 followers
@shayan_kalateh
ایوب بسامی • Ayoub Bassami • عضو تیم ملی
@ayoubbasami
151,037 followers
@ayoubbasami
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @dr.salehian's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report