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JULI 🍏 BASIC
@juli_basic

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🛡️Mastzellen sind die Wächter unseres Immunsystems. Sie blasen bei Gefahr ins sog. „Horn“ und formieren die Truppen (körpereigene Abwehr). 👋🏻Mastzellen befinden sich deshalb insbesondere an allen Kontaktflächen zur Außenwelt wie unserer Haut oder dem Darm. 📮Ihre Kommunikationswege sind nicht SMS, Email oder WhatsApp, sondern Botenstoffe wie Heparin, Prostaglandine und insbesondere HISTAMIN. 🥵Wenn diese Wächter überreizt, irritiert und ggf. zu zahlreich werden, kommt es im gesamten Organismus zu Fehlalarmen. 🚨Der Körper befindet sich dann sehr schnell oder dauerhaft im Alarmzustand. Man spricht dann von Mastzellaktivierung (MCAS). 👉🏻Mögliche Auslöser für eine Mastzellaktivierung findet Ihr oben… 💡Eine Mastzellaktivierung kann eine mögliche Ursache für eine Histaminintoleranz sein. 🍋Denn dann werden auf harmlose Lebensmittel (Histaminliberatoren) oder andere äußere Impulse wie Stress, Sport, Wärme, Kälte oder Medikamente unverhältnismäßig schnell und viel Histamin im Körper freigesetzt. 📊Schätzungen vermuten, dass bis zu 17% der Bevölkerung davon betroffen sind. In den letzten 2,5 Jahren ist zudem ein rasanter Anstieg zu verzeichnen. Woran das wohl liegen mag? 📍Der Schwere­grad kann stark variieren. Wenn der Reiz groß genug ist, lassen sich die Mastzellen auch bei gesunden Menschen aktivieren. 📍Eine klare Abgrenzung zwischen "betroffen" und "nicht betroffen" lässt sich deshalb auch diagnostisch teilweise schwer vornehmen. Die Frage ist häufig eher, in welchem Ausmass jemand betroffen ist. ❓Bist Du von MCAS betroffen oder vermutest Du es? #MCAS #histaminintoleranz #histamin #allergien #gesünderleben #schimmel #hpu #eisenmangel #darmgesundheit #östrogendominanz #hormonbalance