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Tomoko Nagao
@new__standards
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きゅうり(軽い塩もみ)、カリフラワー、トマト(湯むき)、イエローパプリカ(薄切り)、サラダ菜、牛乳とお酢、レモン、塩で作ったカッテージチーズ、ゆで卵(8分)そして青森のとうもろこし。試作で何種類も作ったミックススパイスとオリーブオイルで土曜日のサラダ。 朝昼晩いつ食べても相応しい山盛りの一皿は、野菜で満足してしまってハムやら茹で鷄やらをいつも入れ忘れる。たんぱく質を増強したら大満足のメインディッシュになります。朝はマヨネーズ、お昼はハム増量、夜はぽん酢でも美味しかったりする。 #週末のサラダ#きゅうり#トマト#パプリカ#カリフラワー#だけきみ#とうもろこし#カッテージチーズ#ゆで卵#オリーブオイル#自然塩#ミックススパイス#weekendsalad
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