Content Stats of @ghafaridiet's Instagram Post 3187440039708621642

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

این میان وعده توپ انرژیه😍 فقط کافیه تکه های سیب و چوب شور و کره بادوم زمینی آب شده رو بریزید روی تکه های شکلات تلخ و نوش جان کنید😍 میتونید بزارید تو یخچال نیم ساعت بمونه تا سفت بشه و بعد هرروز یه تیکه رو میل کنید❤️ #میانوعده_سالم #میانوعده_مقوی #میانوعده_رژیمی #میانوعده_خوشمزه #موادغذایی_سالم #تناسباندامبانوان #تناسب_اندام #غذای_سالم #بهاره_غفاری #غفاری_دایت #ghafaridiet

17,436 140 ~Reach 754K-1.26M

2023-09-08 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

فقط با سه تا ماده غذایی ساده درستش کن برای میان وعده بچه ها تو مدرسه محشره سیوش کن درست کنی موز کنجد دانه چیا به همین راحتی داخل فر، ماکروفر و هواپز هم میشه درست کرد #رژیم#لاغری#بهاره_غفاری…

93.8K 743

~Reach 754K-1.26M 2023-09-12

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

تا ۳۰ درصد متابولیسمت رو بالا ببر این ترکیب محشره مخصوصا قبل ورزش سیوش کن که درست کنی ❌اگر داروهای فشار خون مصرف میکنید زنجبیل میل نشه❌ #رژیم_لاغری #بهاره_غفاری #متخصص_تغذیه #کاهش_وزن

80.1K 713

~Reach 754K-1.26M 2023-09-09

آشپزی|تغذیه سالم|غذاهای رژیمی|عطیه قیایی
@atiehghiaee

125,645 followers

✍🏻 دیدی چقدر ترده ؟تاحالا امتحانش کردی ؟😍 @atiehghiae @atiehghiaee نخود برشته یک میانوعده کامل سرشار از فیبر و پروتئینه بدلیل استفاده از ادویه ها ،داری آنتی اکسیدان بالاییه 👌🏼 میدونم بچه ها عاشقش م…

54.6K 1.32K

~Reach 37.7K-62.8K 2023-08-17

رژیم غذایی برنافیت
@bornafit

317,921 followers

طرز مصرف ... 🍽 @bornafit در زیر به طرز مصرف دانه‌های گیاهی اشاره می‌کنم: - 🌿 بذر کتان: بهترین روش برای مصرف بذر کتان، اضافه کردن آن به صبحانه یا سالاد است. همچنین، می‌توانید بذر کتان را با ماست،…

39.9K 420

~Reach 95.4K-159K 2023-07-30

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

مرغ لیمویی با گشنیز 😍🍋 ✅ مواد لازم فیله مرغ به مقدار دلخواه 1 فنجان گشنیز 5 حبه سیر 1و 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری ادویه دلخواه 1/2 فنجان روغن زیتون 3 عدد لیموت…

37.8K 216

~Reach 754K-1.26M 2023-09-05

🖤فربد وحیدی نیا | فودیکو
@foodico.ir

258,622 followers

رضایت مادرو دیدی تهش؟😁😍 . ‌. . . @marcotejarat @marcotejarat . @foodico.ir . این مرینیتو میتونین برای برش های جوجه کباب هم درست کنین و روی کبابپز درستش کنین🙃 اگه هم خواستین ازین رژیمی تر بشه خامه ر…

34.3K 877

~Reach 77.6K-129K 2023-07-22

پوریا نووا 🧨 واینر طنز ساز
@realfirstnova

11,147 followers

فرقی نمیکنه دختر با پسر همه یه دوست ، یه رفیق دارن 😂👥 . بفرست برای اون دوستت که پیتزا دوست داره 😍🍕 . اگه از اکسپلور اومدی : بیا تو دمِ در بده 😅❤️ . . . . . . . #پیتزا #پیتزا_خونگی #رستوران #نوشابه #فا…

31.8K 451

~Reach 3.34K-5.57K 2023-08-29

hadiss
@hadissgh_

211,935 followers

🌯 high protein chicken wrap 🌯 Only 350 calories,so tasty and easy to make! . . این ساندویچِ مرغ خوشمزه فقط ۳۵۰ کالری داره😊🌯 . . من هرموقع خیلی دیر میشه واسه شام درست کردن و دلم یه غذای خوشمزه میخواد ،…

31.4K 836

~Reach 63.6K-106K 2023-08-07

🖤فربد وحیدی نیا | فودیکو
@foodico.ir

258,622 followers

ورزشکارا کجان؟! 🔥🏋🏻‍♂️ . . . این پست رو من و محمد که جزو بهترین مربی های کیک بوکس ایران هست گرفتیم البته محمد قبل از مربی بودن دوستمه ولی واقعا کارش توی رشته ورزشیش حرف نداره🔥💪 . این شیک پروتئینی برا…

28.5K 912

~Reach 77.6K-129K 2023-08-16

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

معرفی چند شام پروتئینی جذاب و رژیمی ❤️😍 حتما این پست رو سیو کن و بفرست برای دوستات ❤️✅ ❌جهت دریافت کلیه ی خدمات لاغری غفاری دایت با شماره ی 02191009994 تماس بگیرید☎️ @ghafaridiet _______ ❌لطفا بدو…

24.9K 167

~Reach 754K-1.26M 2023-09-04

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

این ریز مغذی های پر خاصیت رو حتما میل کنید 🍌😍 حتما این پست رو سیو کن و برای دوستانت بفرست 👌🏻 ❌جهت دریافت کلیه ی خدمات لاغری غفاری دایت با شماره ی 02191009994 تماس بگیرید☎️ @ghafaridiet _______ ❌لط…

24.9K 174

~Reach 754K-1.26M 2023-09-07

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

علائم کمبود ویتامین بدنت رو بشناس ⚠️❗ حتما این پست رو سیو کن و برای دوستات بفرست👍🏼 ❌جهت دریافت کلیه ی خدمات لاغری غفاری دایت با شماره ی 02191009994 تماس بگیرید☎️ @ghafaridiet _______ ❌لطفا بدون ذکر…

24K 173

~Reach 754K-1.26M 2023-09-13

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

17.4K 140

~Reach 754K-1.26M 2023-09-08

ایوب بسامی • Ayoub Bassami • عضو تیم ملی
@ayoubbasami

151,037 followers

عنوان نخست مسابقات حرفه ای تقدیم به ملت شریف ایران🇮🇷🏅 ‏#ayoubbasami #physique #fitness #deit #fitnessmotivation #sixpack #sport #body #champion #lebenon #asiancup #goldmedal #elitepro #physiquepro #…

16.2K 640

~Reach 45.3K-75.5K 2023-08-29

غذاهای خوشمزه گیاهی وگان
@vegan_hayatt

253,898 followers

ساندویچ پروتئین🥪🥪 با چند قلم مواد ساده یه ساندویچ عالی برای خودتون درست کنین👌👌 @vegan_hayatt @vegan_hayatt چیزایی که لازم داریم نخود پخته پیازچه گوجه ذرت جعفری ماست گیاهی روغن زیتون نمک و فلفل ن…

14.1K 459

~Reach 76.2K-127K 2023-07-18

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

با رعایت این نکات با کم کاری تیروئید مقابله کن ❤️💯 حتما این پست رو سیو کن ✅ ❌جهت دریافت کلیه ی خدمات لاغری غفاری دایت با شماره ی 02191009994 تماس بگیرید☎️ @ghafaridiet _______ ❌لطفا بدون ذکر منبع ا…

13.2K 156

~Reach 754K-1.26M 2023-09-02

غذاهای خوشمزه گیاهی وگان
@vegan_hayatt

253,898 followers

طعم این #لازانیا رو مطمئنم فراموش نمیکنین🌱🌹 @vegan_hayatt @vegan_hayatt لازانیای سبز🌱🌱 لازانیا پیش پخت بلغور جو: نصف پیمانه( لیوان دسته دار فرانسویی) پیاز : ۱ عدد بزرگ قارچ: ۲۰۰ گرم پودر گشنیز: …

13K 464

~Reach 76.2K-127K 2023-09-07

غفاري دايت رژيم درماني و تغذيه
@ghafaridiet

2,513,296 followers

به فست فود علاقه مندی؟ پس این پست رو بخون 🍕🍟🍔 حتما این پست رو بفرست برای دوست‌داران فست فود 😁👍🏼 ❌جهت دریافت کلیه ی خدمات لاغری غفاری دایت با شماره ی 02191009994 تماس بگیرید☎️ @ghafaridiet _______ ❌…

12.9K 115

~Reach 754K-1.26M 2023-09-11

غذاهای خوشمزه گیاهی وگان
@vegan_hayatt

253,898 followers

ته چین آلبالو 🍒از اون غذاهایی هست که اگه امتحانش کنی طعمش و فراموش نمیکنی؟ غذای مورد علاقه شما چیه؟ با خیال راحت میتونین از فروشگاه ارگانیک و گیاهی زمین سبز که فروشگاه برادرم هست خرید کنین @zamin…

12.9K 482

~Reach 76.2K-127K 2023-07-29

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

نوترابار خونگی ،سالم ،بدون شکر و بدون مواد نگهدارنده مناسب برای تغذیه مدرسه بچه ها و میانوعده خانواده 😍🤌🏼 سیوش کن که سرفرصت امتحانش کنی 🥰 @zahra.newstyle @zahra.newstyle مواد لازم ؛ جودوسرپرک فو…

12.8K 439

~Reach 36.2K-60.4K 2023-09-02

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @ghafaridiet

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

A.ounahi.8

Luca Gallone

Soufiane Rahimi

Reem و Barbary - ريم و بربرى

Farshad Dehghani

Ibrahim almarrawi

Saira

Saniya Iyappan

Saad Ur Rehman

Moneykicks - We Living Life

Benz AMG Club

Hayla TV | هيلا تي في

Get @ghafaridiet's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @ghafaridiet

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @ghafaridiet's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!