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Content Stats & Analytics for @leak.ll.r

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LEA KELLER
@leak.ll.r
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7 Tage - 7 Bowl Rezepte! Kartoffel Mozarella Pesto Bowl! ✨ Zutaten (für 1 Bowl) - 1 mittelgrosse Kartoffel - 1 Kugel light Mozzarella - 1 EL grünes Pesto - 1 Handvoll Rucola - 1 Handvoll Kirschtomaten - Salz, Pfeffer, Ölspray Die Kartoffel kleine Stücke schneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Mit Salz, Pfeffer und Ölspray würzen und für ca 15min bei 200 Grad (wenn möglich mit grillfunktion) goldbraun backen. Währenddessen Tomaten klein schneiden und Mozzarella schneiden/oder zerzupfen. Alles mit Rucola in eine Schüssel geben und einen grossen Löffel Pesto drauf geben. Thats it! So simple und lecker! 🥰 Ca. 450 kcal und über 30g Eiweiss 🫶🏼 #rezeptinspo #leichteküche #gesundkochen #einfacherezeptideen #kalorienarm #diät #fitnessfood #proteinreich #fitgirls #fitnessfood #mealinspo #pesto #bowls #bowlrezepte

2,372 1,000 ~Reach 20.5K-34.1K
2023-09-17 Learn more about the creator

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Manu estaba acostado y reposando cuando ingrese en su habitación. Yo todavía no sabia que se llama Manu y el todavía no sabia porque alguien más con guardapolvo blanco lo visitaba. Manu me dio la b…

80.9K 859
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Danik Michell
@danikmichell
5,192,386 followers
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Ayer se entreno diferente😍🍑🎯 MÁS DÍAS ASÍ DIOS🥲🙏🏻 Etiqueta a esa persona con la que quieres hacer esto🦾⬇️⬇️♥️ Mi bebe @taniagattas #fitnessmotivation #gymsis #fitgirls #friends #gym #motivation #g…

63.8K 315
~Reach 1.56M-2.6M 2023-09-13
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BOWL FACTORY 🔥
@bowlfactoryec
79,457 followers
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Definitivamente es todo un sacrificio!! 😂😂 Es imposible no pasar en el cel pero por no tener que pagar la cuenta somos capaces de todo 🙌🏼 ¡Los invitamos a disfrutar de nuestros deliciosos boooowls!…

41.6K 453
~Reach 23.8K-39.7K 2023-07-25
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Giulia Palermo
@giuliapalermo150
61,383 followers
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La piel y la mirada nunca mienten 🩷 #fuerteventura #girls #micachorros #miniños #love #bikinigirl #animal #fit #fitnessmotivation #fitgirls #girl #picoftheday #palm #sun #bikinilife #pink #tranquila …

27.4K 322
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Paula Monreal Barral
@paufeel
1,324,534 followers
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DOS MANERAS DE CONSERVAR TU ALBAHACA y usarla en ensaladas, pasta, carnes o pescados. -Son unas recetas muy fáciles y sobre todo muy cómodas ya que te sacarán de muchos apuros en tu día a día. -GUA…

23K 290
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Christie Anderson
@christieannefit
256,952 followers
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1 or 2? ☺️ @mewmewsofficial 👉Use my code to save $$: NDERMM20 . . #fashion #fashionreels #outfitinspo #outfitideas #ootd #girlswithmuscle #fyp#heels #fitgirls #fitness

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Sylvie van Groezen
@sylvievangroezen
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Good legs are a sign of insanity . . . . . . . . #fitness #fitgirl #fitgirls #bodybuilding #bodybuilder #bodypositivity #bodygoals #legday #leggoals #summerbody #hacksquat #squat #quads #musclemommy …

22.5K 176
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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
707,062 followers
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Der schnellste Salat (High Protein) => eine Portion hat: 399 Kcal - 13g KH - 31g EW - 23g Fett Zutaten 2 Portionen: - 500g Tomaten - 250g Mozzarella Mini light - 100g Rucola Zutaten für das Dr…

17.5K 160
~Reach 212K-354K 2023-08-25
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Hla_Deeb...حلا
@hla_deeb
214,613 followers
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ليس بالضرورة أن تكوني الأجمل.. لكن من الضروري السعي الدائم لتكوني الأنقى 🤍 . . . #models #motivation #fashionblogger #fashionista #fashion #fitgirls #explore #dubai #syria #uae #summer #instafashi…

17.2K 590
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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
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Low Carb Schüttelpizza 🍕 => eine Portion hat: 503 Kcal - 15g KH - 53g EW - 24g Fett Anzeige Zutaten 4 Portionen: - 150g rote Paprika (1 mittlere) - 150g gelbe Paprika (1 mittlere) - 200g rote…

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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
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High Protein Nudelsalat 😮‍💨 => eine Portion hat: 516 Kcal - 45g KH - 45g EW - 16g Fett Anzeige Zutaten 2 Portionen: - 160g Nudeln => bei mir Farfalle - 350g Hähnchenbrustfilet - 250g Cocktail T…

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Hla_Deeb...حلا
@hla_deeb
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كن كما تحب ولا تكون كما يحبون ♥️ . . . #models #motivation #fashionblogger #fashionista #fashion #fitgirls #explore #dubai #syria #uae #summer #instafashion #instamood #cute #color #beach #model #…

12.9K 406
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Tomato + Garlic Confit Pesto Yoast with @siggisdairy Tomato Confit: Add tomatoes, head of garlic with salt, red pepper flakes and olive oil then bake covered for at least 30 minutes at 350 or until…

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My Own Muse 😌 Back to Growing Season 💪🏼 Shorts : @mortalmachineofficial #reelsofinstagram #fitgirls #gymmotivation #gymlife

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Hla_Deeb...حلا
@hla_deeb
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نحنُ أصحاب الأثر الذي لا يزول❤ . . . #models #motivation #fashionblogger #fashionista #fashion #fitgirls #explore #dubai #syria #uae #summer #instafashion #instamood #cute #color #beach #model #mod…

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Caroline Winnefeld
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Griechischer Nudelauflauf => eine Portion hat: 540 Kcal - 62g KH - 28g EW - 18g Fett Zutaten (2 Portionen): - 150g Nudeln => bei mir Kritharaki - 200g Cherrytomaten - 100g extra milde Peperoni -…

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schneller Lachsauflauf => eine Portion hat: 543 Kcal - 61g KH - 26g EW - 19g Fett Zutaten (2 Portionen): - 100g Reis roh => ich habe Langkornreis von Uncle Bens genommen mit 10 Min. Kochzeit - 30…

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LEA KELLER
@leak.ll.r
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GLASNUDEL SALAT 🍜🌶️🤍 Zutaten 2 Portionen: - Ca 100 Glas oder Reisnudeln roh - Vegetarisches Hack (oder geräucherter Tofu in Würfel) - Gemüse nach Wahl (Karotte, Paprika, Gurke, Frühlingszwiebel) - …

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Feeling PUMPED 🦵🏼 • • #gym #workout #fitness #gymmotivation #fitgirls #pumped #stronggirls #3monthgym

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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
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High Protein Thunfisch Salat => eine Portion hat: 495 Kcal - 56g KH - 45g EW - 6g Fett Anzeige Zutaten für 2 Portionen: - 200g Thunfisch (im eigenen Saft) - 150g gekochter Reis (z.B. vom Vortag…

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