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La duda que más genera en mis chicas: ¿Lo estoy haciendo bien? Busca ayuda profesional. Permítete ser observada y acompañada en el proceso. No todos tenemos la misma conciencia corporal y en mi caso trato de dar ejemplos a mis chicas y adaptaciones que la ayuden a lograrlo. Una vez que lo aprendes bien, solo depende como todo de tu disciplina y constancia. Nos vemos en entrenamiento ON LINE o presencial... escríbeme un DM desde donde me escribes, tu objetivo y te daré el entrenamiento que más se ajuste a ti 💕 #hipopresivos #suelopelvico #lasexualidadtambienseentrena
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