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Content Stats & Analytics for @lenamentx

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Abnehmen mit Lena-Nora💛
@lenamentx
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Low Carb Zucchini Karotten Rolle 😍 Diese Gemüserolle ist der Hammer! Schnell gemacht, sättigend & unglaublich lecker. 🤤 ABSPEICHERN & TESTEN!! 🤍✔️ Nährwerte: 440 kcal • 30g P • 35g KH • 20g F Zutaten: - 250g Karotten - 300g Zucchini - 2 Eier - 50g Streukäse light - Salz & Pfeffer - Frischkäse leicht Zubereitung: Die Zucchini & Karotten raspeln und ausdrücken, anschließend mit den restlichen Zutaten vermengen. Die Masse auf ein mit Backpapier belegtes Blech verteilen, sodass ein Rechteck entsteht. Bei 200 Grad für ca. 20 Minuten backen, zum Schluss mit Frischkäse bestreichen & nach Geschmack belegen. - . . . . . . #abnehmen #diät #abnehmenvorhernachher #abnehmblog #abnehmmotivation #abnehmrezepte #zuckerfrei #zuckerfreierezepte #diät #diätrezept #kalorienarmerezepte #kalorienarm #gesunderezepte #gesundessen #gesundabnehmen #gesundnaschen #gesundesnacks #gewichtsverlust #gewichtverlieren #ernährungsberatung #ernährungsplan #ernährungsumstellung #abnehmenohneverzicht #fettverbrennen #fettverbrennung #abnehmtipps #schnellerezepte #onepot

4,102 37 ~Reach 42K-69.9K
2023-09-08 Learn more about the creator

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Danielle Brown | vegan recipes
@healthygirlkitchen
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EP 2 of ACTUALLY EASY: no-boil pasta bake🍝🫶🏼follow @healthygirlkitchen for more! Full recipe at HEALTHYGIRLKITCHEN DOT COM! Link in my bio! You asked and I listened! All recipes will be typed up an…

36K 516
~Reach 1.16M-1.93M 2023-08-28
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BORED OF LUNCH
@boredoflunch
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Slowcooker Cocktail Sausage & Potato Casserole - 636 cals a serving 🥘 The PERFECT recipe to feed the house all through the colder months. Cocktail sausages in a rich gravy like stew with potatoes & …

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Joanna Hanisevski 🇵🇱🇩🇪
@joschy_84
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Soulmate ♥️ "Wow, das ist wirklich beeindruckend! " Jay Jay hat bereits unglaubliche -20 kg abgenommen. Seit Januar haben wir unsere Ernährung umgestellt und machen regelmäßig Sport (naja, er etwas m…

26.2K 550
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BORED OF LUNCH
@boredoflunch
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Slowcooker Tomato & Chilli Soup 🍅🌶️ (132 cals a bowl, 60p a serving) It doesn’t get easier than making soup unsupervised. You can just use a large pot or soup maker and roast the tomatoes in advanc…

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Danielle Brown | vegan recipes
@healthygirlkitchen
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bookmark these VEGAN SHEET PAN FAJITAS 🫶🏼🌶️🌮(full recipe at healthygirlkitchen dot com). Follow @healthygirlkitchen for more recipes! (3 tacos about 400 calories, 35 grams protein✨) Shopping list…

21K 280
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Sophia Löppert
@fit_sophia_laetitia
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Und hier das Rezept zum Abspeichern 💽🤗 Die Menge reicht für 2-3 Personen als Vorspeise oder Beilage 🤗🎃 Zutaten 🎃 1/2 Hokkaidokürbis 100g Parmesan (falls ihr euch vegetarisch ernährt, achtet auf ei…

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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
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Der schnellste Salat (High Protein) => eine Portion hat: 399 Kcal - 13g KH - 31g EW - 23g Fett Zutaten 2 Portionen: - 500g Tomaten - 250g Mozzarella Mini light - 100g Rucola Zutaten für das Dr…

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Anne-Charlotte Boukachabine
@acha_happybody
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One pote pasta chèvre et saumon Pour 4 : 250g des pâtes -1 pavé de saumon -250g de chèvre frais -brins de ciboulette -Bouillon de légumes à hauteur des pâtes ( ici 400ml ) -crème liquide ( 1…

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Sarah Franssen
@sarahfranssen
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Meine Mango bowl mal anders ☀️ Zitrone oder Orange aushöhlen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben. Hinzu kommt noch Kokosjoghurt und TK Mango. Sooo erfrischend und sieht süß aus 🍋 #foodreel#foo…

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VANILLA PROTEIN PANCAKES - NUR 5 ZUTATEN😍🥞 Super fluffig, high protein und gehen mega easy! Ihr braucht nur: •15g Vanille Proteinpulver (optional - ansonsten einfach 15g mehr Mehl nehmen) •50g Skyr …

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