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Realfooding | Recetas veganas
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TARTA DE ZANAHORIA SALUDABLE EN 3 MIN🥕 👋 ¡Hola realfooder! Te traemos la versión exprés y saludable. Aviso: ¡vas a querer hacerla todos los días! 🤭 📝 Ingredientes: 🔸 1/2 plátano 🔸 3-4 cdas de harina de avena 🔸 1 cdita de levadura química 🔸 una pizca de canela 🔸 1/2 zanahoria rallada 🔸 1/2 taza de bebida vegetal 👉 Preparación: - Machaca el plátano y añade a una taza con el resto de ingredientes. - Mezcla muy bien y lleva al micro a máxima potencia por 3 min (puede que tu micro necesite más tiempo). - Deja enfriar y añade como topping yogur, nueces troceadas, más zanahoria rallada y canela. ¡Buenísima!✨ #mugcake #tartadezanahoria #carrotcake #tartaen30min #tartasaludable #recetaexpress #comidasaludable #realfooding #zanahoria

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Emma Petersen 🥕
@thefitlondoner

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MEAL PREP BAKED OATS | Carrot Cake 🧡 This time we’re turning my favourite cake in the entire world into a high protein breakfast ~ because if you can, WHY would you not?! Makes 3-5 servings dependi…

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COMIDA EN 10 MIN ⏱️ 👋 ¡Hola, realfooder! Con la vuelta a la rutina muchas veces no tenemos tiempo de preparar comidas saludables y ricas. Por eso, desde realfooding os traemos esta idea súper fácil …

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CHAMPIÑONES EN SALSA 🍄✨ 👋 ¡Hola realfooder! Tienes que probar esta receta de champiñones en salsa que quedan brutales y le puedes añadir también alguna legumbre cocida para aportar proteína ☺️ 📝 In…

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Emmanuel Cestaro
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Disminuir grasa, desayuno y tips para lograrlo | seguime en @nutricion.cestaro para recibir esta información todos los días. Recuerda que el desayuno es solo una parte de un estilo de vida saludabl…

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Daniel Rankin
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Let’s play some bangers and do some baking! Kūmara (sweet potato) and Orange Chocolate Cake 🤤 Recipe inspired by @whanaukai Ingredients Cake 2½ cups plain flour 1 cup caster sugar ⅔ cup brown sug…

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Big Mama Cooks | Michelle D.
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WK 23: My favorite carrot cake recipe, the pineapple pieces in there makes ALL the difference! You can also add in chopped pecans, raisins, coconut shavings… you name it, you can add it in! Ingredi…

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obiaddlataty
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Jesienne 🥕🥕🥕 ciacho z ulubioną glazurą 😍 . 500 g marchwi zetrzeć na drobnych oczkach na tarce i odcisnąć z soku ( do ciasta potrzeba ok 300-320 g masy, można użyć wytłoczyn po soku). Wymieszać w czys…

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VALEN MARTÍNEZ NUTRICIÓN
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¿ es posible comer por $700 ? 🙀🙀🙀 Y para dos personas? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼Gaste en 250g de harina de garbanzos $300 , con eso me salieron 4 milanesas 👉🏼En 4 zanahorias, 2 limones y 1 naranja 🍊 gas…

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COMIDA EN 10 MIN ⏱️ 👋 ¡Hola, realfooder! Con la vuelta a la rutina muchas veces no tenemos tiempo de preparar comidas saludables y ricas. Por eso, desde realfooding os traemos otra idea súper fácil …

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Rosa Rullan
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3 tuppers facilísimos con una misma base de verduras asadas✨✨ #comidasaludable #recetasaludable #batchcooking #nutrition #nutricionista

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Sara Carreño ® Motivación | Lifestyle | Recetas | Maternidad
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Bizcocho de zanahoria 🥕en menos de 5 minutos 🤤! Sin harina, sin azúcar, sin horno !!! Muy esponjoso !!! Guárdate la receta 🔖, te va a encantar !!! Necesitas : ◽️1 huevo ◽️50 gr de Yogur ( yo he us…

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3 RECETAS CON 1 BOTE DE GARBANZOS 👋 ¡Hola, realfooder! Las legumbres pertenecen al grupo de alimentos protectores. Es decir, ofrecen una mayor protección contra las enfermedades crónicas no transmis…

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NO ME GUSTA EL TOFU 🤷🏼‍♀️ 👋 ¡Hola, realfooder! Yo también solía decir que no me gustaba el tofu pero lo cierto es que no sabía cómo prepararlo. CHIMICHURRI 📝 Ingredientes: 🔸 125 ml de AOVE 🔸 125 …

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@seizemay

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Un Mugcake à faire en moins de 5 minutes !! 🤤🍰 Merci @fitwaffle pour l’idée de la recette ! 👩‍🍳 Mon livre "fast & furieusement bon" est dispo en magasin, sur mon site perso et sur internet, plus …

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Sí, la pasta de maní puede ser mas saludable pero también depende de la cantidad Si cones mucha mas de la que deberías,es probable que no te sea saludable. Si estas en proceso de pérdida de peso y …

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@sofia_jaramillov

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@joybauer

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