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Content Stats & Analytics for @lenamentx

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Abnehmen mit Lena-Nora💛
@lenamentx
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Schnelles Eiweißbrot mit 162g Protein! 😍 Wer Brot liebt und eine extra Portion Protein zu sich nehmen möchte, muss dieses Rezept testen! 🫶🏻🙌🏻 Nährwerte ( pro Scheibe / 15 Scheiben): 130 kcal • 11g P • 18g KH • 1g F Zutaten: - 350g Mehl - 100g neutrales Proteinpulver - 1 Packung Backpulver - 1 TL Salz - 2 EL geschrotete Leinsamen - 400g Skyr Zubereitung: Die Zutaten zu einem Teig verkneten und zu einem länglichen Laib formen. Bei 200 Grad für ca. 20 Minuten backen. - . . . . . . #abnehmen #diät #abnehmenvorhernachher #abnehmblog #abnehmmotivation #abnehmrezepte #zuckerfrei #zuckerfreierezepte #diät #diätrezept #kalorienarmerezepte #kalorienarm #gesunderezepte #gesundessen #gesundabnehmen #gesundnaschen #gesundesnacks #gewichtsverlust #gewichtverlieren #ernährungsberatung #ernährungsplan #ernährungsumstellung #abnehmenohneverzicht #fettverbrennen #fettverbrennung #abnehmtipps #schnellerezepte #onepot

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2023-09-14 Learn more about the creator

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Danielle Brown | vegan recipes
@healthygirlkitchen
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EP 2 of ACTUALLY EASY: no-boil pasta bake🍝🫶🏼follow @healthygirlkitchen for more! Full recipe at HEALTHYGIRLKITCHEN DOT COM! Link in my bio! You asked and I listened! All recipes will be typed up an…

36K 516
~Reach 1.16M-1.93M 2023-08-28
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BORED OF LUNCH
@boredoflunch
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Slowcooker Cocktail Sausage & Potato Casserole - 636 cals a serving 🥘 The PERFECT recipe to feed the house all through the colder months. Cocktail sausages in a rich gravy like stew with potatoes & …

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Joanna Hanisevski 🇵🇱🇩🇪
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Soulmate ♥️ "Wow, das ist wirklich beeindruckend! " Jay Jay hat bereits unglaubliche -20 kg abgenommen. Seit Januar haben wir unsere Ernährung umgestellt und machen regelmäßig Sport (naja, er etwas m…

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BORED OF LUNCH
@boredoflunch
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Slowcooker Tomato & Chilli Soup 🍅🌶️ (132 cals a bowl, 60p a serving) It doesn’t get easier than making soup unsupervised. You can just use a large pot or soup maker and roast the tomatoes in advanc…

22.5K 735
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Danielle Brown | vegan recipes
@healthygirlkitchen
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bookmark these VEGAN SHEET PAN FAJITAS 🫶🏼🌶️🌮(full recipe at healthygirlkitchen dot com). Follow @healthygirlkitchen for more recipes! (3 tacos about 400 calories, 35 grams protein✨) Shopping list…

21K 280
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Sophia Löppert
@fit_sophia_laetitia
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Und hier das Rezept zum Abspeichern 💽🤗 Die Menge reicht für 2-3 Personen als Vorspeise oder Beilage 🤗🎃 Zutaten 🎃 1/2 Hokkaidokürbis 100g Parmesan (falls ihr euch vegetarisch ernährt, achtet auf ei…

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Caroline Winnefeld
@caro.calorie
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Der schnellste Salat (High Protein) => eine Portion hat: 399 Kcal - 13g KH - 31g EW - 23g Fett Zutaten 2 Portionen: - 500g Tomaten - 250g Mozzarella Mini light - 100g Rucola Zutaten für das Dr…

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Anne-Charlotte Boukachabine
@acha_happybody
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One pote pasta chèvre et saumon Pour 4 : 250g des pâtes -1 pavé de saumon -250g de chèvre frais -brins de ciboulette -Bouillon de légumes à hauteur des pâtes ( ici 400ml ) -crème liquide ( 1…

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Sarah Franssen
@sarahfranssen
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Meine Mango bowl mal anders ☀️ Zitrone oder Orange aushöhlen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben. Hinzu kommt noch Kokosjoghurt und TK Mango. Sooo erfrischend und sieht süß aus 🍋 #foodreel#foo…

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VANILLA PROTEIN PANCAKES - NUR 5 ZUTATEN😍🥞 Super fluffig, high protein und gehen mega easy! Ihr braucht nur: •15g Vanille Proteinpulver (optional - ansonsten einfach 15g mehr Mehl nehmen) •50g Skyr …

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