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Johanna 🔸Kalorienarme Rezepte
@jojo.and.you

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Die hatten was von Apfeltaschen 😍🍎 Sind wirklich blitzschnell und einfach gemacht 👏 Für 2 Pfannenbrote braucht ihr: -Teig 🔅60g Mehl (bei mir Dinkelmehl) 🔅60g Magerquark/Joghurt oder vegane Alternative 🔅halben Teelöffel Backpulver 🔅Süße nach Wahl -Füllung 🔅150g Äpfel 🔅Prise Zimt 🔅Süße nach Wahl ⏩ Die Zutaten für den Teig verkneten ⏩ Den Teig halbieren und auf einer bemehlten Arbeisfläche dünn ausrollen ⏩ Den Apfel in Würfel schneiden und zusammen mit einem Schluck Wasser, Zimt und Süße nach Wahl in einem Topf weich kochen. ⏩Den weich gekochten Apfel dann mittig auf die Teighälften verteilen. ⏩Die obere Teighälfte darüber klappen und die Enden verschließen ⏩In eine beschichtete Pfanne (je nach Beschichtung eventuell mit etwas Öl) von beiden Seiten goldbraun braten #pfannenbrot #apfel #apfeltasche #gesundesnacks #gesundesfrühstück #süßespfannenbrot #blitzrezept #feierabendrezept #gesundbacken #schnellerezepte #kalorienarmerezepte #rezeptefürjedentag

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