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Janine Fischer
@janiniditahiti

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GLASNUDELSALAT 🥢 Dieser Glasnudelsalat ist super schnell zubereitet und schmeckt sooooo lecker! Man kann ihn am nächsten Tah auch super kalt essen - also auch perfekt als Mealprep! Zutaten: * Glas - oder Reisnudeln * 1 große Möhre * Frühlingszwiebeln * Scampi * 1 Knoblauchzehe * Erdnüsse Für das Dressing: * 5 EL Sojasauce * 5 EL Sesamöl * Saft 1/2 Limette * 1 EL Peanutcream * etwas Wasser zum Verdünnen ggf Glasnudeln kochen bis sie weich sind. Möhren raspeln und dazu geben. Scampi mit Knoblauch und etwas Öl anbraten und dazu geben und auch die Frühlingszwiebeln. Erdnüsse rösten und dazu geben. Das Dressing anmischen und über die Glasnudeln geben. Alles vermischen und servieren. Guten Appetit! 👩🏻‍🍳 #glasnudeln #rezeptideen #rezeptidee #rezepte #leckeressen #leckerschmecker #glasnudeln

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2023-09-25 Learn more about the creator

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Idiotensichere Mini-Brötchen ohne Mehl 😍 Love it 👌#idiotensicher #rezepte #brötchen

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Ronja Pfuhl | Food Fotografin
@miss_gruenkern

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Quetschkartoffel Muffins mit der besten Kombi: Brokkoli, Käse und Sauce Hollandaise 😍🤤👌🏻 Eigentlich sollten da auch noch rote Zwiebeln drauf, aber die hab ich doch glatt vergessen. 🫣😅 Macht aber ni…

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Caroline Winnefeld
@caro.calorie

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Der schnellste Salat (High Protein) => eine Portion hat: 399 Kcal - 13g KH - 31g EW - 23g Fett Zutaten 2 Portionen: - 500g Tomaten - 250g Mozzarella Mini light - 100g Rucola Zutaten für das Dr…

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yvonnedilauro
@yvonnedilauro

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Sein erstes Video ist jetzt von meinem Mann @alexdilauro.official online 🥹 es wird auf seinem Kanal jetzt hauptsächlich Kochvideos geben mit den dazugehörigen Rezepten 😊 er wird auch versuchen regelm…

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Sophia Löppert
@fit_sophia_laetitia

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Und hier das Rezept zum abspeichern 🤗💾 Find English below 🇬🇧😀 Zutaten 😀 1 Butternut-Kürbis 1 Brie oder Camembert 3 Schalotten 1 Knoblauchknolle 5 Zweige Thymian Olivenöl Salz Paprika edelsüß 1…

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Sarah Franssen
@sarahfranssen

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Meine Mango bowl mal anders ☀️ Zitrone oder Orange aushöhlen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben. Hinzu kommt noch Kokosjoghurt und TK Mango. Sooo erfrischend und sieht süß aus 🍋 #foodreel#foo…

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Caroline Winnefeld
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Low Carb Schüttelpizza 🍕 => eine Portion hat: 503 Kcal - 15g KH - 53g EW - 24g Fett Anzeige Zutaten 4 Portionen: - 150g rote Paprika (1 mittlere) - 150g gelbe Paprika (1 mittlere) - 200g rote…

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Caroline Winnefeld
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High Protein Nudelsalat 😮‍💨 => eine Portion hat: 516 Kcal - 45g KH - 45g EW - 16g Fett Anzeige Zutaten 2 Portionen: - 160g Nudeln => bei mir Farfalle - 350g Hähnchenbrustfilet - 250g Cocktail T…

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Caroline Winnefeld
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Griechischer Nudelauflauf => eine Portion hat: 540 Kcal - 62g KH - 28g EW - 18g Fett Zutaten (2 Portionen): - 150g Nudeln => bei mir Kritharaki - 200g Cherrytomaten - 100g extra milde Peperoni -…

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Caroline Winnefeld
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schneller Lachsauflauf => eine Portion hat: 543 Kcal - 61g KH - 26g EW - 19g Fett Zutaten (2 Portionen): - 100g Reis roh => ich habe Langkornreis von Uncle Bens genommen mit 10 Min. Kochzeit - 30…

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Janine Fischer
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TORTELLINI SUPPE 🍲 Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber ich LIEBE SUPPEN!!!😍 Und diese hier ist das perfekte Familienrezept und in 15 Minuten fertig 🙌🏻 Außerdem auch perfekt als Mealprep! Zu…

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APPLE CRUMBLE 🍎 Ich lieeeebe ja Streusel und dieser Apple Crumbl ist nicht nur unfassbar lecker, sondern auch noch die „gesündere“ Variante. Perfekt bei Heißhunger im Herbst 👌🏻 Zutaten: * 1 Apfel *…

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