Content Stats & Analytics for @valeria_lukyanova21

Valeria Lukyanova Pashkevich
@valeria_lukyanova21

1,979,879 followers

🪷 Спагетти с лотосом . 🪷 😁Ингредиенты: 1. Спагетти твёрдого сорта 2. Итальянский томатный соус 3. Замороженный лотос 4. Приправы по вкусу 5. Кокосовое масло 6. Чеснок 7. Соевое мясо Способ приготовления: Зажариваем на на минимуме кокосовое масло чеснок и лотос. Чеснок хорошим мелко и лотос тоже помельче. Когда все достаточно зажарено добавляем Соевое мясо и доводим до конца , минут пять на слабом огне. Тем временем отвариваем спагетти , но не до конца , они должны быть немного твёрдыми , перед тем как вы смешаете их с соусом , который заранее подготовили на сковороде. После того как вы все перемешали добавляем специи по вкусу! Приятного всем аппетита💎 ( поделитесь своим любимым рецептом спагетти пожалуйста) PS лотос можно найти в холодильниках любого китайского магазина у них он очень популярен , ну или любого азиатского магазина. Фотографирую ингредиенты которые использовала кроме соевого вам мяса , к сожалению на тот момент упаковку я уже выбросила. Так же забыла сделать фото кокосового масла но это не принципиально. #спагетти #веган #веганскиерецепты #аматуе #веганство #веганскаяеда #веганрецепты #веганскийрецепт #vegan #veganfood