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Giulio Gaudio • Dietista
@dr.giulio.gaudio

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Filetti di merluzzo... non in bianco Il merluzzo è da sempre uno degli alimenti più consigliati dai nutrizionisti. È un pesce molto e questo lo rende ideale per una dieta ipocalorica dimagrante Farlo però sempre a vapore e con un filino d'olio potrebbe stancare 🙃 Nel video trovi un modo per renderlo sicuramente più gustoso Ingredienti: • Filetti di merluzzo • Peperoni • Pomodorini • Olive nere • Aglio • Olio evo Salva la ricetta per quando non saprai cosa cucinare per cena ✅️ #ricettasana #ricette #cenaveloce #ricettanutrizionista #ricettaveloce #ricettamerluzzo #ricettepesce

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2023-09-23 Learn more about the creator

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بدون عطرية بدون عياقة اكلة صحية و طبيعية. البساطة الايطالية 🇮🇹❤️ ممكن لكم استعمال الحامض 🍋 ممكن لكم استعمال معدنوس 🌿 ممكن لكم استعمال اي نوع تقريبا من السمك المفضل لكم #شهيوات #اطباق_لذيذه #وصفات…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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I Brutti ma Buoni! La vera ricetta😋SALVALA! Ingredienti: 200gr zucchero 150gr albume 300gr nocciole piemontesi cottura a 140° per 40 minuti . . #ricette #ricetteveloci #meringa #meringaitaliana…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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Salsicce e fagioli all’uccelletto🤤 da Scarpettaaaa!!! Salva la ricetta !! . . #salsicceefagioli #ricette #ricettefacili #ricettetoscane #ricetteitaliane #food #foodporn #foodies #recipeoftheday #rec…

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Fernanda Michela Nicotra
@ilcaldosaporedelsud

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Toc-toc: sono la zucca!! C’è posto per me? E sì, cominciamo a salutare le zucchine, arrivano le zucche!! . 300 griso (per risotti) 100 gcipolla 400 gzucca 300 gsalsiccia 11/2 bicchierevino bianco q…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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Non c’è domenica senza ragù!🍝😍 salvate la mia ricetta Toscana e rifatela a casa!! . Ingredienti x (6/8 persone ) Cipolla 1 Sedano 2 costole Carote 2 250gr manzo 350gr maiale 4 salsicce Mazzetto …

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Fernanda Michela Nicotra
@ilcaldosaporedelsud

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Gli involtini fanno sempre festa, non trovati? E queste due ricette velocissime sono perfette per i giorni di festa! Involtini con piselli o involtini alla birra: quale versione preferite? Io le amo …

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Fernanda Michela Nicotra
@ilcaldosaporedelsud

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Vi ho già raccontato come la mia nonna materna non fosse un asso in cucina, ma aveva quelle poche ricette che preparava sempre e che le riuscivano alla perfezione. Una di queste era quella che lei ch…

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Fernanda Michela Nicotra
@ilcaldosaporedelsud

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Pasta al forno con spinaci e pancetta. La pasta al forno con spinaci e pancetta, cremosa e filante è un piatto semplice e genuino che si prepara in poco tempo e piace a tutta la famiglia. Si ispira …

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BAT TEAM
@dott.battista.mansueto

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“Guarda Bat, io ogni pasto salo 1g massimo, lo peso sempre” “Ma usi le bustine o la bilancia?” “No no doc, uso la bilancia, anzi a volte salo zero grammi e il piatto è salatissimo!” #masterchef #…

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Fernanda Michela Nicotra
@ilcaldosaporedelsud

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Involtini alla siciliana con melanzane grigliate, sono deliziosi, morbidissimi e succulenti! . . 9 fette lonza di maiale (sottili) 1 melanzana q.b. pepe nero 120 g provola (a fette) 120 g prosciutto…

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@fatto_da_samira

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TAJINE DI PATATE E OLIVE🇲🇦 Oggi voliamo in Marocco con questa ricetta semplice e speciale di patate e olive cotti nel tajine. La cottura lenta e al vapore di questa fantastica pentola dona un sapore …

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Questa ve la devo raccontare 🙂 Qualche giorno fa ero seduta con un’amica a bere un caffè ed arriva la figlia tutta di fretta, mi saluta velocemente e chieda alla sua mamma 10€ per una piccola spesa. …

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Valeria Ciccotti
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Tre adolescenti in casa... le mie ragazze e una loro amica… che fare? La PIADIPIZZA FARCITA è sempre gradita! Segui👉@valecucinaefantasia Lasciami un commento ❤️ e condividi il reel nelle storie pe…

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Salsa di cipolle al balsamico Buongiorno amici , dopo qualche giorno che non sono riuscita ad essere presente eccomi qui con questa ricettina che vale la pena provare. Per gli amanti delle cipolle …

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Per la prima volta il Carfy in cucina con me e voi LA SPIGOLA AL SALE Vi lasciamo una ricetta che spesso mi avete chiesto Facilissima e buonissima . . Quale altra ricetta vorreste vedere? Scrive…

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Pinsa ripiena fatta nel forno di casa 🏠 🍕 SALVA LA RICETTA 📼 ♥️ Chi ha detto che nel forno convenzionale le cose non vengono come in uno professionale? Dipende che tipi di prodotti facciamo e come l…

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Panini alle verdure Buongiorno amici , oggi vi propongo questi panini soffici che ho riempito di scarola una delle verdure che più amo preparare, per farli mi sono avvalsa dell'aiuto di un altro st…

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Non amo tantissimo i fichi freschi...diciamo che mi fanno leggermente impressione mangiarli così come sono🥴🥴...però d'altro canto amo tantissimo la confettura di fichi @vis_jam ...lo so sono la contr…

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