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Content Stats & Analytics for @nadinis_journey

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Nadine Wenzel *ABNEHMEN* REZEPTE*
@nadinis_journey
62,072 followers

Hey ihr lieben 🙋🏼‍♀️ Lust auf ein leckeres Pastarezept? Dann probiert mal das hier aus. —————————————————————- TAGLIATELLE ALFREDO (4 Portionen) 8 Punkte (ww) / 380kcal pro Portion 400g Hähnchenbrustfilet 1 Zwiebel 250g Pilze 1TL Öl 200g trockene Tagliatelle 30g geriebener Parmesan 250ml leichte Kochsahne 100ml Wasser 2EL Kräuterfrischkäse light Salz und Pfeffer ➡️ Nudeln in Salzwasser kochen. Das Hühnchen klein schneiden. Die Pilze in Scheiben und die Zwiebeln in Würfel schneiden. Das Öl in der Pfanne erhitzen und das Hühnchen darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen. ➡️Nun die Zwiebeln und die Pilze in die Pfanne geben und anbraten. Mit Kochsahne und Wasser ablöschen. Jetzt den geriebenen Parmesan und den Frischkäse unterrühren, sodass eine cremige Soße entsteht. Mit den Gewürzen abschmecken und die Nudeln unterheben. Schmecken lassen 🫶🏻 —————————————————————- #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #ernährungsumstellung #abnehmen #abnehmen2023 #diättagebuch #schnellerezepte #schnelleküche #rezeptefürdieganzefamilie #abnehmenmitgenuss #wwonline #wegmitdemspeck #nudelrezepte #nudeln #pastaalfredo #nudelnmachenglücklich #abendessen #mittagessen #pilze #yaziodeutschland #feierabendküche #pfannengericht #leckerschmecker #familienküche #kochenmitliebe #kochenfürdiefamilie #leichteküche #leichterezepte #leichteküche #nudelnmachennichtdick

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High Protein Nudelsalat 😮‍💨 => eine Portion hat: 516 Kcal - 45g KH - 45g EW - 16g Fett Anzeige Zutaten 2 Portionen: - 160g Nudeln => bei mir Farfalle - 350g Hähnchenbrustfilet - 250g Cocktail T…

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